A csípőízület konzervatív kezelése
Tartalom
LinkedIN Csípőfájdalom esetén a páciensek gyakran kizárólag egy műtétben látják a megoldást, de szerencsére a helyzet nem mindig ennyire súlyos. Az esetek nagy részében ugyanis konzervatív terápiás módszerekkel is javulást érhetünk el.
Hogy melyek ezek, és mikor alkalmazhatók sikeresen? Tudja meg a folytatásból!
Kérjen visszahívást tőlünk!
Ahhoz, hogy a csípőfájdalom kezelési módja érthető legyen, először érdemes megismerni a csípő felépítését és megérteni a csípőízület konzervatív kezelése működését. A csípőízület a testünk egyik legnagyobb ízülete, egy gömbízület, melyet a combcsont végén található ún. A combcsont és a medence szalagos összeköttetésben vannak egymással, az ízületi felszíneket pedig porcréteg borítja.
Ahhoz, hogy a csípőízület megfelelő módon működhessen, számtalan izom ered vagy tapad a combcsonton és a medencén, melyek közül a farizmok gluteusok a legismertebbek. A struktúrák egymással összehangoltan működnek, hogy stabil és fájdalommentes funkciót biztosítsanak a csípőízület számára.
A csípőfájdalom kezelése gyógytornával
Ha a struktúrákon belül bármilyen működési zavar lép fel, az fájdalomhoz, a csípőízület konzervatív kezelése vagy súlyosabb esetekben a ízületi mozgáspálya beszűküléshez ízületi merevséghez vezethet.
Ha a csípőfájdalom nem múlik el, érdemes csípőspeciálistához fordulni.
- Nyaki gerinc osteoarthritis kezelése
- Ha a konzervatív kezelés nem segít
- A csípő két fő részét különíthetjük el.
- Csípőfájdalom 17 oka, 7 tünete, 4 kezelési módja [teljes útmutató]
Az orvos különböző fizikális vizsgálatok és képalkotó eljárások segítségével állítja fel a diagnózist és határozza meg a kezelési tervet. A fájdalom sok esetben műtéti beavatkozás nélkül, kizárólag konzervatív terápiás eljárásokkal is megszüntethető.
Melyek a csípőfájdalom leggyakoribb okai? Arthritis: Osteoarthritis artrózis és a rheumatoid arthritis a csípőízület porcfelszínének károsodásához, gyulladáshoz, fájdalomhoz, súlyos esetben súlyos mozgáskorlátozottsághoz vezet. Tendinitis íngyulladás : repetitív stressz az ínak irritációját, gyulladását, károsodását és funkcióvesztést eredményezhet Bursitis nyáktömlő gyulladás : a bursa egy folyadékkal telt tömlő, mely az izmok, ínak és a csontok között elhelyezkedve a szövetek egymáson való csúszását segíti elő.
Túlterhelés vagy sérülés esetén azonban begyulladhat, ami kóros folyadékgyülemhez és fájdalomhoz vezet. Labrum sérülés: a labrum egy porcgyűrű, mely az ízületi vápa peremén fut körbe és fontos szerepe van az ízület stabilitásában és az ízületi folyadék porcfeszinek között tartásában. Sérülése sportolók között gyakoribb, hátterében sok esetben csípő ütközési szindróma femoro-acetabularis impingement áll avascularis necrosis combfej elhalás : a combfej csontállományának vérellátási zavara, mely a combfej beroppanásával járhat.
Hátterében több ok állhat, a leggyakrabban szteroid szedését a csípőízület konzervatív kezelése észlelhető.
Számos olyan tevékenység van, amely csípőfájdalmat okozhat. Ezek súlyossága és kezelési módja jelentősen eltérhet Lássuk a csípőfájdalom életmódbeli okait sorban! A fájdalom a terhesség bármelyik szakaszában jelentkezhet, azonban a második és harmadik trimeszter környékén valószínűbb. A terhesség során jelentkező csípőfájdalom okai az alábbiak is lehetnek: relaxin-hormon.
Hogyan csökkenthető a fájdalom? A csípőfájdalom kezelési lehetőségei a következők: A fájdalmat okozó tevékenység elhagyása Amikor fájdalom jelentkezik, a legtöbben azonnal reagálnak és kerülni kezdik az azt kiváltó tevékenységet.
Ha a fájdalom ennek ellenére sem múlik el, orvosi beavatkozást igénylő probléma állhat a háttérben. Gyógyszeres terápia A vény nélkül kapható a gerinc ágyéki osteochondrosisa pl. Hosszú távú használatuk azonban kerülendő. Ha a szabadon megvásárolható gyógyszerek nem bizonyulnak elég hatékonynak, a kezelőorvos vényköteles fájdalomcsillapító szedését pl. A gyógyszerek azonban nem szüntetik meg a kiváltó okot, márpedig súlyos és hosszan tartó csípőfájdalom esetén a kiváltó ok megszüntetése jelenti a megoldást.
Testsúlykontroll Már egyszerű járás esetén is a testsúly többszörösével terhelődik a csípőízület, mely kocogásnál és futásnál még tovább fokozódik. Ennél fogva az ideális testtömeg feletti plusz kilók is csípőízületi túlterheléséhez vezetnek.
Csípőfájdalom kezelése műtét nélkül
Megfelelő táplálkozással és rendszeres testmozgással a normál testsúly fenntartható, a túlsúly pedig csökkenthető, ami jelentős javulást hozhat a csípőfájdalommal élők életében. Injekciós kezelés Csípőfájdalom esetén a diagnózistól függően injekciós kezelésként szteroid, hyaluronsav, vérlemezkékben gazdag plazma PRPill.
A folyamatosan fennálló stressz is súlyosbíthatja az ízületi fájdalmakat. Ugyanis ilyenkor az izmok megfeszülnek, a feszes izmok pedig nyomást gyakorolnak az ízületre. Stressz alatt érzékenyebbek vagyunk a fájdalmakra, melyek ezáltal felerősödhetnek. Csípőfájdalom futás miatt Sok hobbifutó tapasztal időszakos vagy állandó csípőfájdalmat, érdemes odafigyelni ilyenkor a test jelzéseire. A futással kapcsolatban jelentkező csípőfájdalmat okozhatja például izomhúzódás, nyáktömlőgyulladás, túlterhelés és a combhajlító izom gyengesége.
Gyógytorna A gyógytorna számos csípőbetegség esetén alapvetően előírt konzervatív kezelési mód. A gyógytornászok vezetésével a páciensek javíthatják a csípő mobilitását és csökkenthetik a fájdalmat, a fenti állapotok közül számos esetben.
A gyógytorna lényege, hogy a terápiás gyakorlatokon keresztül segítheti az izomerő és a rugalmasság fokozását.
Más módszerek pedig, mint pl. A felsorolt eljárások bizonyos esetekben önmagukban és egymással kombinálva is eredményesen alkalmazhatók a csípő fájdalmas állapotainak kezelésére. Tehát amennyiben Önnek fáj a csípője, az nem jelenti automatikusan azt, hogy csípőprotézisre lesz szüksége.
If you are human, leave this field blank. Beküldés A csípőfájdalom kezelése gyógytornával A gyógytorna természetesen úton kezeli a csípőfájdalmat és az azt kiváltó okot, ugyanis a mozgással aktivizálja a test öngyógyító folyamatait. Ezekkel a technikákkal lazítjuk a megfeszült izmokat és növeljük a csípőízület mozgásterjedelmét. Minél lazábbak az izmok, annál kevésbé éri terhelés csípőízületet alkotó képletek, ezáltal további csípőízületi problémák kialakulását is megakadályozzuk. A gyógytorna másik alapját az izomerő növelése adja.
A szükséges kezelés meghatározása minden esetben pontos diagnózis után történik. Kérjen időpontot Dr. Domán István PhD csípő- és térdprotézis specialista személyes vagy online konzultációjára! Időpontfoglalás Az alábbi elérhetőségek egyikén foglalhat időpontot konzultációra mobiltelefonról nyomjon a megfelelő ikonra a hívás indításához TritonLife A csípőízület konzervatív kezelése.
