Fájdalom a térd alatt hajlításkor

A térdfájdalom okai

A hajlításkor jelentkező térdfájdalom egy gyakori, de sajátos tünet. Szerencsére, a hajlításkor jelentkező fájdalom jellegéből lehet következtetni arra, hogy valószínűleg mi okozhatja a fájdalmat. A pontos okokat nézzük meg a jelentkező tünetek szerint sorban: Térdhajlításkor jelentkező éles fájdalom okai Az éles hajlításkor jelentkező fájdalom az alábbi okok miatt jelentkezhet: Meniszkusz-szakadás. A meniszkusz a térdben található porc neve.

Térdfájás fajtái

Ez egy erősebb erőbehatás hatására elszakadhat vagy eltörhet, ami éles fájdalmat okoz a térdben. Egy hirtelen mozdulat, baleset vagy sérülés hatására a térd környéki csontok egyike eltörhet. Ez gyakran a térdben jelentkező fájdalmat okoz. A térdben 4 olyan csont található, amelyek törése hajlításkor okozhat fájdalmat.

Ezek a combcsont, a térdkalács, a sípcsont és a szárkapocscsont. Csont-ízületi gyulladás. A csont-ízületi gyulladás olyankor alakul ki, ha a térdízületi porc elkopik.

Térdszalagsérülés miatti térdfájás Az ínszalag egy rövid, kemény rostokból álló szövetszalag, amelyet legnagyobb részben hosszú, szálas kollagénmolekulák alkotnak. Az ínszalagok feladata a csontok egymáshoz kötése az ízületekben és az ízületek körül.

Ez mikrosérüléseket és ezáltal gyulladást okozhat. Minél idősebb az ember, annál gyakrabban jelentkezhet. Szárkapocscsonti íngyulladás. A szárkapocscsont egy kisebb csont, ami a térdbe alulról vezet bele. Az ezen tapadó izmok és inak begyulladhatnak megerőltetés vagy tartós helytelen térdmozgatás miatt. Térdhajlításkor jelentkező tompa fájdalom okai A hajlításkor jelentkező tompa fájdalmak oka általában nem olyan súlyos, de gyakran tartósabb problémát jelez, mint az éles fájdalom esetében.

Ezek az okok lehetnek: Baker-ciszta.

Önnek ajánljuk

A Baker-ciszta egy olyan ízületi folyadékkal teli hólyag, ami a térd hátsó részében alakul kis és nyomni kezdi az ottani szöveteket. A Baker-cisztáról részletesen az alábbi cikkben írtunk. Combhajlító hamstring gyulladás. A combhajlító izom a legtöbb embernél igen merev és megrövidült, ami a sok ülés következménye. A merev és rövid izmok pedig könnyebben gyulladnak be, ami térdfájást is okozhat.

Rheumatoid arthritis

Térd baleseti sérülése. Ha egy balesetben vagy egy sportsérülésben megsérül a térd és azzal nem foglalkozik, olyankor idővel gyakran alakul ki hajlításkor jelentkező térdfájdalom, amit gyógytornásznak kell rendben raknia. Térdhajlításkor jelentkező térd feletti fájdalom okai A térd felett érezhető fájdalom speciális jellegű, amit az alábbi térdproblémák okozhatnak: Nyáktömlőgyulladás. Ez fájdalom a térd alatt hajlításkor olyan folyadékkal töltött zsákszerű szövetek, amelyek feladata az ízületek síkosítása.

Ezek érzékeny szövetek, amelyek elsősorban nyomás pl. A nyáktömlőgyulladásról szóló részletes cikkünket ide kattintva olvashatja.

Térdfájdalom Kezelése

Ízületi gyulladás. Az ízületi gyulladás egy összefoglaló neve annak, amikor a térdben az ízület gyullad be.

Ilyenkor az ízület meleg, nehezen mozog, piros és fáj. A gyulladáscsökkentés mellett a kezelésben a gyulladás okát is meg kell szüntetni.

Miért fáj a térd alatt a meghosszabbítás és hajlítás során? - Diagnosztika

Az ízületi gyulladásról szóló cikkünket ide kattintva olvashatja. Combfeszítő quadriceps gyulladás. A combfeszítő négyfejű combizom az egyik legnagyobb izom a testben. A sok ülés miatt sokszor túlfejlett és görcsös, mivel az őt kiegyensúlyozó izom a combhajlító izom túlságosan gyenge és a terhelést a combfeszítőnek kell átvennie.

A túlterhelés miatt kialakulhat a gyulladás.

Térdhajlításkor jelentkező fájdalom megelőzése Ha csak időnként jelentkezik Önnél a térdhajlításkor jelentkező fájdalom, akkor fontos lehet, hogy ezeket a fájdalmas időszakokat minél jobban leszűkítse. Ennek megfelelően érdemes alkalmazni az alábbi fájdalmat megelőző módszereket: Nyújtás edzés előtt és után.

1. Térdfájdalom okai és kezelése - Fájdalomközpont
2. Tudja meg, hogyan enyhíteheti térdfájdalmát a Voltarennel
3. Honnan tudhatom, hogy a térdfájdalom komoly?
4. Fájdalomcsillapítók ízületi gyulladáshoz

Ez segít abban, hogy az izmok és szalagok ne sérüljenek, így elkerülhetők ezen szövetek sérülései.