Érrendszeri fájdalom a térdben

Térdfájdalom kezelése: nyilall, duzzadt, merev, kattog? Ezt teheti ellene

Igen, a fiatalabbaknál is. A térdfájdalom az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, amely a közvélekedéssel ellentétben nem csak az idősebbeket érintheti. A fiatalabb korosztálynál elsősorban a túlerőltetés miatt vagy valamilyen sporttevékenységgel összefüggésben alakulhat ki.

Hátterében leggyakrabban a szalagsérülés, a porckopás és a futótérd állhat. Utóbbi tulajdonképpen az inak gyulladását jelenti, és általában a túl sok vagy a helytelen technikájú érrendszeri fájdalom a térdben, síelés vagy kerékpározás következtében jön létre.

Érrendszeri fájdalom a térdben

Például nem megfelelő sportcipőt használunk, vagy hosszabb távokon is kemény felületen futunk. Hogyan sérülhet a térd?

💫 ТЕЙПИРОВАНИЕ КОЛЕННОГО СУСТАВА 💫 - Учебный центр BBALANCE - #shorts

Nem árt tudni, hogy az erős kötőszövetből álló térdszalagok túlterhelés esetén képesek elszakadni. Ebből aztán komolyabb bajok is származhatnak, mivel a szalagok az ízületet alkotó csontokat kötik össze.

Fiataloknál legtöbbször a térd csavarodása vagy az ízületet ért ütés miatt nyúlnak meg vagy szakadnak el a szalagok. Ilyenkor azonnal komoly fájdalom jelentkezik, amivel lehetőleg minél gyorsabban forduljunk orvoshoz. A megnyúlt vagy szakadt szalagokat szigorúan tilos erőltetni — ezt nem is tudnánk, hiszen a térd mozgatásakor nyilalló, erős fájdalmat tapasztalhatunk.

Érrendszeri fájdalom a térdízület kezelésében

A térdfájdalom a fiatalokat is érintheti. Fotó: Getty Images A fiatalkori vagy másodlagos porckopás általában lassan bontakozik ki a térd esetében. Kezdetben tompa, majd egyre fokozódó fájdalom jelentkezik a térdben a hosszabb távok megtétele után. A tünetek sok esetben éjszaka is jelentkezhetnek, ami miatt az érintettek nem tudják megfelelően kipihenni magukat.

Az érrendszeri fájdalom a térdben árulkodó jel lehet, ha hosszabb nyugalmi helyzet utáni merevséget vagy érzékenységet tapasztalunk guggolás és hajlítás közben. Ebben a fázisban a röntgen már kimutatja a nagyobb csontkinövéseket, de a porc még mindig egészséges méretű, ahogy a csontok közötti hézag is. A porckopás legsúlyosabb eseteiben szinte már alig tudunk járni, sétálni.

Ilyenkor a csontok között beszűkül a hely, a porc majdnem teljesen eltűnik, így az ízület merev könyök fájdalom kezelése. A szöveteket tápláló szinoviális folyadék mennyisége is jelentősen lecsökken.

A térdfájdalom érrendszeri fájdalom a térdben A térdfájdalom kezelésének első és legfontosabb lépése az ízület pihentetése, emellett a jegelés, felpolcolás és a fáslizás. Emellett a vénnyel vagy anélkül kapható fájdalom- és gyulladáscsökkentők könnyíthetnek a fájdalmon, és részben oldhatják is a gyulladást.

Térdfájdalom fiatalkorban? Igen, lehetséges!

Illetve kipróbálhatunk helyileg ható sportkrémeket is. Mindezek gyorsíthatják a gyógyulási folyamatokat. Súlyos fájdalom esetén természetesen mihamarabb orvoshoz kell fordulni.

1. Égő fájdalom a hátban
2. Vénás fájdalom a térdben urbanusblog.
3. Vénás fájdalom a térdben - 5 tünet, melyet ne hagyjon figyelmen kívül-trombózist jelezhet!

Az egyik legsúlyosabb térprobléma esetén — porckopásnál — a legfontosabb teendő, hogy óvjuk a maradék állományt, és csillapítsuk a fájdalmat. Ilyenkor nagy segítséget jelenthet a hialuronsavinjekció-kúra, az orvosikollagén-injekciós terápia és a porcújjáépítést serkentő injekció is.

Utóbbi során vérlemezkékben gazdag saját vérplazmát injektálnak az ízületbe.

A modern, innovatív eljárás csupán minimális orvosi beavatkozással jár, és nagy előnye, hogy az ízületi gyulladás csökkentésével természetes fájdalomcsillapítóként hat, és javítja az ízület mozgathatóságát is. Ez is érdekelheti.